Hinojo

Description

El hinojo es una planta herbácea perenne con hojas finas y frondosas, y un bulbo blanco que es comestible. Su sabor es ligeramente dulce y anisado, lo que lo convierte en un ingrediente popular en la cocina mediterránea. El hinojo se utiliza tanto en ensaladas, sopas, guisos como en la preparación de té. Además de sus usos culinarios, el hinojo tiene propiedades digestivas, antiinflamatorias y antioxidantes, ayudando a mejorar la digestión y a reducir la inflamación. Es una excelente opción para incorporar nutrientes y sabor a tus platos de forma saludable.